腰痛

寝ているときに腰痛を予防したいなら枕を2つ用意します。そして、その2つの枕を離して配置。そのあいだに頭を入れて、仰向けに寝るのが正解です。枕が高いと椎間板に負担がかかるため、腰痛の原因となって［…続きを読む］

薬を飲んでも治療をしても、まったく改善しない頭痛には「ペインクリニック」という治療もあります。ペインクリニックは、もともと頭痛に限らず腰痛やひざの痛みなどに適用されています。いったん痛みのメカ［…続きを読む］