ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

肩こり

肩こりの原因が心臓の病気かを見極める方法とは
狭心症などの心臓の病気は心臓が痛まないこともあります。とくに左側の肩こりの原因は心臓の病気かもと疑うことが大切です。どんな姿勢をとっても改善しなかったりする肩こりの原因は、心臓の病気かもしれま[…続きを読む]
肩こり治療が根本的に変わった筋膜という概念
肩こり治療がいま根本的に変わろうとしています。そのきっかけとなったのが筋膜という概念。これまでまったく見向きもされなかったパーツです。それがさまざまな科学的根拠の出現で、次々に新たな肩こり治療[…続きを読む]
筋膜のシワがほぐれてもすぐにこる肩こりの原因
筋膜はこれまでまったく見向きもされていなかった体のパーツ。しかし、最近になって突然、肩こりの原因として急に脚光を浴びるようになりました。じつは、マッサージでほぐれてもすぐにこる肩こりの原因は固[…続きを読む]
ためしてガッテンで解明された肩こりの元凶とは
『ためしてガッテン』ではこれまで、何度も肩こり解消の特集を行ってきました。そのいずれもが筋肉のコリをどのようにほぐすかにフォーカスを当てたものです。しかし、今回は肩こりの根本的な元凶が判明。ガ[…続きを読む]
肩こりの原因となる「目のズレ」簡単チェック法
マッサージしても治らない肩こりの原因は「目のズレ」かもしれません。目のズレを制御する自律神経の暴走で、肩こりを引き起こされている可能性があるのです。そこで、肩こりの原因となる目のズレの簡単チェ[…続きを読む]
肩こり解消ストレッチは肩甲骨をハの字に動かす
肩こりの原因は肩甲骨のゆがみ。その肩甲骨のゆがみは大きく3タイプ。とくに「とびらタイプ」は肩こりでもっとも多いタイプです。そこで、肩甲骨のゆがみを治す肩こり解消ストレッチを紹介します。『駆け込[…続きを読む]


頭痛は肩こりが原因ではなく「頚性頭痛」だった
頭痛は対処法を間違えると、かえって悪化させてしまうことがあります。とくに「頚性頭痛」は、肩こりが原因と間違えやすい頭痛。首のストレッチをすると、かえって症状が悪化するのです。『みんなの家庭の医[…続きを読む]
じつは肩こりには、内臓の病気が隠れていることがあります。そんな痛みの可能性が「狭心症」です。そのメカニズムについて詳しく見ていきましょう。3月2日放送『駆け込みドクター!』の「肩こり解消法を大[…続きを読む]
「肩こり」の原因となるのが「肩甲骨のゆがみ」。そのゆがみ3タイプのうちの「ハの字タイプ」は「五十肩」の人に見られるタイプといえます。そのチェック方法と予防・改善のためのストレッチを見てみましょ[…続きを読む]
「肩こり」の原因となるのが「肩甲骨のゆがみ」。そのゆがみ3タイプの中に「おじぎタイプ」があります。そのチェック方法と予防・改善のためのストレッチを見てみましょう。3月2日放送『駆け込みドクター[…続きを読む]

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