主治医が見つかる診療所

テレビ東京『主治医が見つかる診療所』で紹介されたトピックについて詳しく解説しています。糖尿病などの「しびれ」の見分け方から、認知症が改善するインナーマッスルの鍛え方、がんを早期発見するための方法など、主治医が見つかる診療所の人気記事を集めました。

「狭心症」の症状が、心臓ではなく腕などのしびれとなって現れるケースがあるといいます。その仕組みを解説するとともに、そのしびれが狭心症が原因かの見分け方を紹介しましょう。『主治医が見［…続きを読む］

腕や足に「しびれ」があっても、半数以上の人が病院には行っていないとか。しかし、放っておくと大変なことになる「危険なしびれ」もあるのです。実例とともに「危険なしびれ」を見分けるヒント［…続きを読む］

中高年に多く発症して「手足のしびれ」「歩行障害」を引き起こし、寝たきりになってしまう危険もある「頚椎症性脊髄症」。そこで「手足のしびれ」が本当に「頚椎症性脊髄症」かどうかを見極める［…続きを読む］

実際に「些細なしびれ」を放っておいたところ「頚椎症性脊髄症」が見つかった実例を見てみましょう。そこから「危険なしびれ」を見分けるヒントが浮かび上がります。『主治医が見つかる診療所』［…続きを読む］

簡単に楽しくできる「インナーマッスル」を強化する運動があります。それがハワイの伝統舞踊「フラダンス」です。インナーマッスルのなかでもとくに、大腰筋に効果があります。インナーマッスル［…続きを読む］

「インナーマッスル」を鍛えると代謝が上がってダイエットに効果があるだけでなく、なんと「脳が活性化」するのだとか。しかも「認知症」にも効果を発揮するのです。『主治医が見つかる診療所』［…続きを読む］

多くの人が悩んでいる「ひざの痛み」。そんな痛みが消えてしまう、簡単ストレッチを紹介しましょう。ひざを支えているのは太ももの筋肉。ストレッチすることで、これらひざ周りの筋肉を鍛えるこ［…続きを読む］

日常生活の動作の中でいかに上手に体を動かすかは、インナーマッスル強化の近道といえます。さっそく「掃除」をしながらインナーマッスルを鍛える方法を紹介しましょう。それにより「骨盤底筋」［…続きを読む］

かつて「乳がん」を経験した泉アキさん。健康にも自信があったため、がん検診を受けたことは一度もありませんでした。そのがんが見つかったのは、ちょっとした偶然の出来事がきっかけです。『主［…続きを読む］

鳥越俊太郎さんの「がん」が見つかったきっかけは、毎晩飲んでいたビールが「まずいな」と感じたことでした。健康なときはグイグイ飲めていたのが、おいしく飲めなくなったのです。口の中で何か［…続きを読む］