主治医が見つかる診療所

テレビ東京『主治医が見つかる診療所』で紹介されたトピックについて詳しく解説しています。糖尿病などの「しびれ」の見分け方から、認知症が改善するインナーマッスルの鍛え方、がんを早期発見するための方法など、主治医が見つかる診療所の人気記事を集めました。

最悪の場合、1週間で死に至る危険のある急性肺炎が増えています。急性肺炎ならずとも肺炎は早期発見が大切です。そこで、風邪と肺炎の症状の見分け方を紹介しましょう。『主治医が見つかる診療［…続きを読む］

名前の由来は、腹をスマートにするから「はらすまダイエット」。元は日立製作所が取り組む内臓脂肪を減らして生活習慣病の予防しようと考案されたダイエットプログラムです。『主治医が見つかる［…続きを読む］

ご飯をどうしてもやめられなかった医師が開発した、究極の炭水化物抜きダイエットがあります。それが「もどきご飯ダイエット」です。開発者本人も14kgのダイエットに成功しています。『主治［…続きを読む］

糖質制限ダイエットは、男性より女性のほうがの成功率が低いのを知っていますか？　女性が糖質制限ダイエットに失敗するのには、3つの理由があったのです。『主治医が見つかる診療所』の「春の［…続きを読む］

お腹いっぱい食べても太らない夢のようなダイエットが「肉・卵・チーズ」ダイエット。肉・卵・チーズを主食の代わりとしてよく噛んで食べれば、食べても太らないのです。『主治医が見つかる診療［…続きを読む］

手軽に摂取できる発酵食品として親しまれているチーズですが、じつは虫歯予防に効果があることをご存じですか？　日本では知られていませんが、チーズの虫歯予防効果はかのWHOも認めているの［…続きを読む］

ダイエットといえばカロリー計算。何かと満足に食べられないイメージがあります。ところが、そんなことを気にせずにできる画期的なカロリー計算がありました。それが体重方程式です。『主治医が［…続きを読む］

糖質制限食が人気の理由は「好きなだけ食べられる」こと。ステーキでもトロでも糖質さえ控えれば、量を気にせず好きなだけ食べても痩せられます。さっそく糖質制限食3パターンを紹介しましょう［…続きを読む］

お米やパンなどの炭水化物を抜くだけで痩せられるのが糖質制限ダイエット。糖質さえ控えれば、どれだけたくさん食べてもよいというダイエット法です。糖質制限ダイエットのやり方を紹介します。［…続きを読む］

カレーは辛いほど体によい…というのは大きな誤解。辛くないカレーこそ体によいといえます。というのも、カレーのスパイスは辛口よりも、むしろ甘口のほうが多く入っているのです。『主治医が見［…続きを読む］