ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

ホンマでっか

緊張をほぐす方法は無理にでも鼻歌を唄うこと
プレゼンやテストの前などはリラックスしたくても、緊張してしまうもの。そんなときに緊張をほぐす方法を紹介しましょう。無理にでも椅子に深く座って、鼻歌を唄うとリラックスできます。『ホンマでっか!?[…続きを読む]
力こぶを親指で押すだけでわかるストレス侵食度
力こぶを親指で押すだけでストレスの影響で病気になりにくいかどうかがわかります。肩とひじの真ん中の部分を、親指でグーッと押していきます。このときに、痛みがあるかどうかを調べていくのです。『ホンマ[…続きを読む]
ストレス解消方法「風呂で鏡を見る」メカニズム
「体が温まること」と「心が温まること」は相関します。また、お風呂の鏡で自分の体を見ることが、ストレス解消方法になることも判明しました。お風呂で温まって鏡を見ればストレスが解消できるのです。『ホ[…続きを読む]
中年になると男女を問わず気になってくるのが「口臭」です。これは唾液の分泌が低下して口の中が乾いてしまうため。そして、口臭予防に効果があるのが「パタカラ体操」です。『ホンマでっか!?TV』で取り[…続きを読む]
夫が小遣い1万円でガマンしているのに毎日のように豪華ランチを食べる妻に離婚裁判をしたら、離婚不成立の判決が出たという事例があります。3月19日放送『ホンマでっか!?TV』の「離婚裁判妻のトンデ[…続きを読む]
子どもを預けて海外旅行にも出かけてしまう「育児放棄」の妻と離婚裁判をしたら、親権を持っていかれてしまったという事例があります。3月19日放送『ホンマでっか!?TV』の「離婚裁判妻のトンデモ発言[…続きを読む]


妻の不倫で離婚裁判をしたら、財産を半分持っていかれたという事例があります。その裁判でのトンデモ発言と、驚きの財産分与の仕組みを紹介しましょう。3月19日放送『ホンマでっか!?TV』の「離婚裁判[…続きを読む]
離婚するカップルが多い現代、夫婦円満の秘訣を知ることは重要です。そんななか「年間たった21分間、夫婦でしたケンカを書き出すだけで結婚が長続きする」とか!? 3月19日放送『ホンマでっか!?TV[…続きを読む]
引越し料金が一番安くなる時期はいつごろでしょうか? 引越し料金が一番安いのは「9月上旬の土日17時」なのだとか。2月19日放送『ホンマでっか!?TV』の「幸せをつかむ新生活準備SP」で紹介され[…続きを読む]
引越しのために賃貸物件を探して内見するときには「排水口の臭い」をチェックすることを忘れないでください。というのも、排水口が臭う家はよっぽど人気のない物件なのです。2月19日放送『ホンマでっか![…続きを読む]

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