インフルエンザ

ある小学校で口の体操「あいうべ」の講座を行ったところ、インフルエンザを劇的に予防できたとか。「あいうべ」は舌や口のまわりの筋肉を鍛える体操。口を閉じた状態を保てるようになって、鼻呼［…続きを読む］

医療現場で病気でも熱が出ないという事例が増えています。高い熱が出ると考えられているインフルエンザも、成人の2割、そして高齢者の5割は38度以上まで熱が出ないのです。その理由は「発熱［…続きを読む］

すぐに実践できるインフルエンザの予防法を紹介しましょう。手洗いが基本中の基本であることは変わりませんが、予防に効く栄養素もじつは存在します。さらには、朝起きてすぐの歯磨きがインフル［…続きを読む］

風邪のひどいものがインフルエンザだ…と思っている人も多いかもしれません。しかし、原因となるウイルスも違いますし、その症状もまったく違うのです。初期症状で見極められるのが早期治癒のポ［…続きを読む］

高齢者はインフルエンザのワクチンを打っても注意が必要です。2012年のインフルで流行の8割を占めた「H3N2型」は、免疫力の低い場合はワクチンがほとんど効かなかった可能性があります［…続きを読む］