ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

ためしてガッテン

NHKの『ためしてガッテン』で紹介されたトピックについて詳しく解説しています。「大人の中耳炎」の症状と見分け方や「やる気スイッチ」を活性化するテクニック、「隠れ脳梗塞」の症状が出る前兆、「ひざ痛」の解消方法などなど、ためしてガッテンの人気記事を集めました。

どの家庭でも1つや2つは「切れ味の悪いハサミ」があるはず。しかし、どんな切れないハサミでも瞬時に切れるようにしてしまう裏ワザがあるのです。ハサミの切れ味を挙げるのに参考になるのが、[…続きを読む]
「冷凍まぐろ」を解凍すると外はベチャベチャ、中はシャリシャリ…。赤いドリップまで出てきて台無しにした経験はありませんか? それを解消してくれるのが「氷水」になります。マグロの解凍は[…続きを読む]
冷凍なんて残り物を保存するだけ…と思っていませんか? しかし、それは大間違い。冷凍したほうが断然、おいしくなる食べ物があります。その代表格が「小松菜」です。茹でずにできる激ウマレシ[…続きを読む]
ひざの治療の手術で、すごい技術革新がおこっています。「ひざ痛」の手術でもっとも一般的なのは「人工関節」ですが、強度の問題で手術後は走ったり正座したりできなくなります。変形性ひざ関節[…続きを読む]
胸やけを訴えると、最初に処方されるのは「胃酸を抑える薬」。その薬が効かない人がじつに40%もいるのです。これこそが「ニュータイプの胸やけ」になります。暴飲や暴食や胃弱とは関係ない、[…続きを読む]
冷凍レシピは時短だけでなく激ウマ料理にもなります。そんな冷凍レシピのある食材をまとめて見てみましょう。たまねぎに大根、きゅうり、レモン、しじみ…さまざまな食材が冷凍することでおいし[…続きを読む]
「臭い玉」の放置が原因で腎臓病になる理由
のどにできる「臭い玉」は潰すと悪臭を放つ不思議な物体。じつはこの臭い玉の放置が原因で、腎臓病などの重い病気になることがあるのです。臭い玉ができる原因と、それが病気を引き起こすメカニ[…続きを読む]
めまいの原因の「耳石」のかけら
激しいめまいで来院する患者のうち、半数以上は「耳石」のかけらが原因です。耳石のかけらが三半規管に入ってしまうことにより、めまいがおきているのです。めまいの原因を詳しく見ていきましょ[…続きを読む]
ためしてガッテンおすすめインスタントコーヒー
ためしてガッテンがおすすめするインスタントコーヒーの入れ方を紹介しましょう。インスタントコーヒーがちょっと工夫するだけで、まるで挽きたてのウマさに変身するのです。コーヒー通も絶賛す[…続きを読む]
ためしてガッテンで解明された肩こりの元凶とは
『ためしてガッテン』ではこれまで、何度も肩こり解消の特集を行ってきました。そのいずれもが筋肉のコリをどのようにほぐすかにフォーカスを当てたものです。しかし、今回は肩こりの根本的な元[…続きを読む]

古い記事 新しい記事