湯たんぽ

免疫力アップには「よい睡眠」をとることが大切。よい睡眠をとるためにおすすめなのが湯たんぽです。しかも湯たんぽは、脚の付け根の外側に置くのがおすすめなのです。『主治医が見つかる診療所［…続きを読む］

よい睡眠をとることで、免疫力をアップすることができます。風邪などの感染症がはやる冬こそ、とくによい睡眠をとって免疫力を高めたいもの。じつはインフルエンザ予防には脇に湯たんぽがおすす［…続きを読む］