ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

みんなの家庭の医学

痔の原因「いきみすぎ」3つのチェックポイント
イボ痔と切れ痔が締める割合は全体のおよそ7割。しかも、2つの痔の原因は、私たちがふだんに何げなくやっている排便時の「いきみすぎ」にあることです。そこで、痔の原因「いきみすぎ」かの3[…続きを読む]
痔の原因は何気なくやってしまう「いきみすぎ」
人にいえない身体の悩みといえばお尻のトラブル「痔」です。20~80代の男女5,779人を対象とした調査では、痔について悩んだことがあるという成人の割合はなんと4人に3人。じつに75[…続きを読む]
臭い玉を予防する「カチカチ・ベロベロ体操」
臭い玉が原因となって引き起こされる口臭は、臭い玉ができないようにすれば治るということです。そこで、臭い玉をできないようにする予防法を紹介しましょう。臭い玉ができるのを防ぐには、24[…続きを読む]
臭い玉の原因「ドライマウス」かをチェックする
いくら歯磨きをしても口臭が気になる人は、臭い玉が原因かもしれません。そして、臭い玉の原因となるのがドライマウスです。そこで、臭い玉の原因となるドライマウスかどうかをチェックする方法[…続きを読む]
長年悩んでいた口臭の原因が臭い玉だった事例
東京都の55歳の主婦は、28歳くらいのときに親から「口が臭いね」といわれて以来、口臭が気になりだしました。そして、最近さらにショックを受けた出来事が孫から「おばあちゃん、お口臭い」[…続きを読む]
口臭をチェックするならティッシュで舌をなぞる
人にいえない体の悩みといえば「口臭」。女性に臭いが気になる体の部分を聞いたルナルナアンケート調査では、3位の「わき」、2位の「デリケートゾーン」を抑えて、口臭が堂々のトップでした。[…続きを読む]
閉経後の更年期の症状には男性ホルモンを増やす
尿トラブルや冷え、息切れなど、病気でもないのになんとなく体調がすぐれないことはありませんか? そんな「なんとなく体調不良」は更年期によるもの。閉経後の更年期障害をやわらげるには、卵[…続きを読む]
筋肉若返りホルモンが出ずに損している人がいる
街頭アンケートで健康に関する心配事を聞いたところ、多くの人が気にかけていたのが足腰の筋力低下が引き起こす寝たきりになります。そんなときに利用したいのが、衰えた筋肉を若返らせてくれる[…続きを読む]
舌の位置が下がっておきる喉のつかえを治す方法
喉のつかえで食べ物が飲み込みにくい人は、舌の位置が下がっている可能性があります。舌の位置が下がると気管のフタが開いてしまい、喉のつかえという症状が出るからです。そこで、舌の位置が下[…続きを読む]
一生で分泌される女性ホルモンはスプーン1杯分
いま医学界ではホルモンの働きに注目が集まっています。体の中に存在する100種類以上のホルモンが、私たちの日々の健康を司っていることがわかってきたからです。しかも、一生で分泌される女[…続きを読む]

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