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40代からの医療情報…現役看護師が監修

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吉野家の牛丼（小盛）の塩分解説
牛丼（小盛）は、吉野家の定番メニューの控えめサイズで、気軽に楽しみたい方に適した一品です。一杯あたりの塩分量は約2.5g程度と、成人の1日の推奨塩分摂取量（男性7.5g未満、女性6［…続きを読む］
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完全メシ パスタソース 濃厚ナポリタン
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完全メシ パスタソース 濃厚ボロネーゼ
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完全メシ グリーンスムージー
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完全メシ バナナスムージー
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完全メシ ベリースムージー
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おむすび屋さんのまかないスープ うま辛味噌チ
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おむすび屋さんのまかないスープ ごま味噌豆乳
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おむすび屋さんのまかないスープ ねぎ塩わかめ
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とろけるおぼろ豆腐 まろっと豆乳スープ
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