緊張型頭痛
締め付けられるような痛みが1日中、じわじわと続くのが緊張型頭痛。その原因は肩や首のコリにあります。そこで、緊張型頭痛を解消するカンタン首こりストレッチを紹介しましょう。『駆け込みド［…続きを読む］
「じわじわ型」「ズキズキ型」「激痛型」の3つのタイプに分けられる日常的な頭痛。じわじわと長時間の痛みが続くのは「じわじわ型＝緊張型頭痛」です。その原因と対処法について見ていきましょ［…続きを読む］
日本人の4人に1人は頭痛持ちともいわれるほど、もはや国民病である「頭痛」。とはいえ、頭痛の原因はさまざまです。このため、頭痛のタイプを知って上手に付き合うことが大切なのです。
［…続きを読む］
