ナイス!シニア
40代からの医療情報…現役看護師が監修

ヒートショックプロテイン

バナナの保存期間を3週間に伸ばす
バナナの保存期間を伸ばすなら、バナナを房から切り離すのが一番簡単な方法。しかし、バナナはヒートショックプロテインによって3週間も保存できるようにすることもできます。バナナのヒートショックプロテ[…続きを読む]
ヒートショックプロテイン入浴が血糖値を下げる
「ヒートショックプロテイン入浴」をご存じですか? 体をストレスなどから守ってくれるタンパク質を増やす入浴法です。そして、このヒートショックプロテインにはブドウ糖の取り込みを強化する働きがありま[…続きを読む]
免疫力を上がる「ヒートショックプロテイン入浴法」とは?
「ヒートショックプロテイン」は、人間を始めとするほとんどの生物の細胞内に存在するタンパク質。さまざまな外的要因によって傷ついた細胞内のタンパク質を修復。その効果は「内臓の傷の修復」「運動能力の[…続きを読む]
ヒートショックプロテイン入浴で免疫力をアップ
ヒートショックプロテイン入浴は簡単に免疫力をアップできる入浴法。ヒートショックプロテインが増加すると、傷ついたタンパク質を修復されます。すると筋肉痛が治りやすくなるだけでなく、免疫力も増強され[…続きを読む]
ヒートショックのいいショックと悪いショック
ヒートショックには、いいショックと悪いショックがあるのをご存じですか? 熱い風呂でヒートショックプロテインを増やすのがいいショック、寒い冬に温度差のある風呂で突然死をおこすのが悪いショックです[…続きを読む]
ヒートショックプロテイン入浴法で健康になる
ヒートショックプロテイン入浴法は、42度のお風呂で10分間しっかり温まることで、病気知らずの健康な体になれるものです。ヒートショックプロテイン入浴法の効果は内臓の傷の修復や運動能力の向上、免疫[…続きを読む]